Batido para cualquier amante de los superalimentos.
Este delicioso Super Bowl Smoothie está repleto de superalimentos como kéfir, arándanos, semillas de chía, avena y más. Un Smoothie Bowl como este es increíblemente fácil de hacer y le infundirá a tu cuerpo probióticos y vitaminas para todo el día.
Para la base usar:
- Un plátano
- 150 ml de kéfir de leche casero
- Una cucharada de miel
- y unos cuantos cubitos de hielo Añade a la base lo que más te guste. Utilizamos kale, una lima, un kiwi y unas rodajas de mango.
Añade a la base lo que más te guste.
En el smoothie verde utilizamos:
- Puñado de kale (sumergido en agua caliente durante un minuto),
- Unas rodajas de mango,
- 1 lima,
- 1 kiwi
- 1 cda. de semillas de chía.
Mezclar bien. Decorar a tu gusto. Servir en un bol. Comer con una cuchara.
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